ROLEX - versenyistálló     *rendelj designt!

Üdvözlünk!
  01. Interaktív - oldaldolok
  02.
Istállók - lovaink
  03.
Programjaink - licitek, vásárok
  04. Design részleg - rendelj ingyen
*new

VERSENYNEVEZÉSEINK



Kiemelkedő...
  ... díjlovunk: Astor's Moon
  ... galopp lovunk: Perfect Crime
  ... küllem lovunk: Perfect Crime
  ... ugrólovunk: Astor's Moon

Chat - Box
  Tudod, hogy nem itt kell hírdetni, ugye?

Legjobbak <3
  egy negy
  harom ketto

Testvéroldalunk
  ROLEX - Versenypark és Lovasblog
Az oldalon versenypark és lovasblog működik egyben. Mindig van egy, vagy esetleg 2 aktuális verseny. Emellett kitti és lova, Tündér hétköznapjairól olvashatsz blogot, tudhatsz meg róluk mindent. A versenyszervezők szeretettel várnak minden érdeklődőt!
                                 
                  [lássuk]

Kampányok

 

http://imagerz.com/QEMXUUtvAwJVBQ5LEgVQ




Belépés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Elfelejtettem a jelszót
 

 

Crime edzéstervei
Crime edzéstervei : 2500 m-es galopp edzésterv

2500 m-es galopp edzésterv

  2010.07.01. 11:59


Galopp edzésterv
PERFECT CRIME
részére

FIGYELEM!
Az edzésterv kifejezetten 2500m-es távra íródott.

http://gallery.site.hu/d/14208102-2/k27.jpg

Crime egy 2 éves angol telivér kanca. Apja, Perfect Boy, és anyja, Diamond Bridge is híres galopplovak voltak. Tűrőképessége nagy, állóképessége pedig kiváló. E két tulajdonsága miatt is lett belőle hosszú táv futó ló. Kitartó, emellett pedig imád versenyezni.

A kancának 2 gazdája van, ketten versenyeztetjük, de mindkettőnket erős érzelmek kötik már Perfect Crimehoz. Hajrá kislány (L)

Edzés előtti teendők
Lehet, hogy sokan nem tartják fontosnak az edzés előtti teendők leírását, de én annak a híve vagyok, hogy ha egy ló és lovas össze van szokva, akkor minden könnyebb.

Reggel 7-kor érkezem Perfect Crime bokszához. Hangos nyihogással üdvözöl, tudja mi vár most rá...mehet futni! A reggelijét nekiadom, majd miközben rágcsálja a zabot elkezdem letisztogatni. Először gumivakaróval a rászáradt sarat fellazítom, majd gyökrékefével eltüntetem. Ha ezzel végeztem, puhább szőrű kefével átmegyek a testén. Kifésülöm selymes farkát, és sörényét, vizes szivaccsal letörlöm az orrát, a száját. Kikaparom alaposan a patáját, ellenőrzöm patkóit. Kezdhetjük a nyergelést. Mire végzek a pucolással ő is végez a reggelivel. Adok neki egy kis vizet, majd kivezetem az istálló folyosójára és kikötöm. Ott befáslizom a lábait, felteszem a nyerget a nyeregalátéttel. Kicsit meghúzom a hevedert, de még nem tudom teljesen. Leveszem a kötőféket Crimeról, majd a kantárat rakom fel rá. Könnyedén beveszi a zablát. Ezek után kivezetem a pályára.

Bemelegítés
Az egyik legfontosabb dolog, hogy edzés és versenyek előtt mindenképpen jól bemelegítsük lovunkat. A bemelegítéssel elkerülhetjük az esetleges sérüléseket.

Mikor kiérünk a bal kanyaros, homokos pályára meghúzom Crime hevederjét. Öreg edzőnk már vár minket Helga társaságában. Helga odafut és feldob. Felteszem a kis kengyelbe a lábam, majd elindítom lépésbe lovamat. Mikor már érzem, hogy mehet, ügetésre öszökélem Crime-ot. Sokat ügetünk, majd kisebb kör megtétele után vágtába ugratom. Úgy 600m-t vágta után szárat engedek, Crime pedig galoppozni kezd. Nem száguldunk sokat, megyünk a stratkapuhoz.

Startkapus edzés
A galopp versenyeken nagyon sok múlhat azon, hogy hogyan kapjuk el a rajtot. Ha esetleg figyelme elkalandozik lovunknak, már semmi esélyünk a jó helyezésre.

Odaügetünk a startkapukhoz, majd Helga bevezet minket. Gyorsan elfut az útból, és a következő pillanatban már ki is csapódnak a kapuk. Crime kilő, és ugyanolyan gyors iramban folytatja útját. Semmi hiba nem volt, a kanca tudta mit kell tennie, a feladatra koncentrált. 1000m vágta után visszafordítom, majd ügetésbe megint a startkapuhoz megyünk. Újra megismételjük a startot, de most sincs semmi gond.

2500m-es edzés
 

folytatás köv...

 

 

 

 

Layouts

                                      


Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Gigágá! Márton napján is gyertek a Mesetárba! Nemcsak libát, de kacsát is kaptok! Játsszatok velünk!    *****    A Nintendo a Nintendo Music-kal megint valami kiváló dolgot hozott létre! Alaposan nagyító alá vettem, az eredmény itt.    *****    Leanderek, Parfümök, Olajok, és Szépségápolási termékek! Használd a LEVI10 kupont és kapj 10% kedvezményt!Megnyitottunk    *****    Megjelent a Nintendo saját gyártású órája, a Nintendo Sound Clock Alarmo! Ha kíváncsi vagy, mit tud, itt olvashatsz róla    *****    Megnyílt a webáruházunk! Parfümök, Szépségápolási termékek, Olajok mind egy helyen! Nyitási akciók, siess mert limitált!    *****    Az általam legjobbnak vélt sportanimék listája itt olvasható. Top 10 Sportanime az Anime Odyssey-n!    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Megnyílt a webáruházunk! NYITÁSI AKCIÓK! Tusfürdõ+Fogkrém+Sampon+Izzadásgátló+multifunkcionális balzsam most csak 4.490!    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran!    *****    Veterán anime rajongók egyik kedvence a Vadmacska kommandó. Retrospektív cikket olvashatsz róla az Anime Odyssey blogban    *****    Parfümök, Olajok, Párologtatók mind egy weboldalon! Siess mert nyitási AKCIÓNK nem sokáig tart! Nagy kedvezmények várnak    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Aki érdeklõdik a horoszkópja után, az nem kíváncsi, hanem intelligens. Rendeld meg most és én segítek az értelmezésben!    *****    A Múzsa, egy gruppi élményei a színfalak mögött + napi agymenések és bölcseletek    *****    KARATE OKTATÁS *** kicsiknek és nagyoknak *** Budapest I. II. XII.kerületekben +36 70 779-55-77    *****    Augusztus 26-án Kutyák Világnapja! Gyertek a Mesetárba, és ünnepeljétek kutyás színezõkkel! Vau-vau!    *****    A horoszkóp elemzésed utáni érdeklõdés, nem kíváncsiság hanem intelligencia. Rendeld meg és nem fogod megbánni. Katt!!!    *****    Cikksorozatba kezdtem a PlayStation történelmérõl. Miért indult nehezen a Sony karrierje a konzoliparban?